Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Diko
Diko
Мама сына-младенца

Как похудеть на 5 кг, если не хочется сидеть на диете? Малыш плохо ест и капризничает!

Как сбросить 5кг без диеты? Меньше ем и карапуз не наедается и нервничает.

8

Комментарии

samik9292

Sanka

Поставьте брекеты😂 за 10 дней 5 кг ушло

dyuss

Ж

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Успеете похудеть. Я тоже мало ела чтоб быстрее скинуть вес, в итоге дочь не наедалась отказалась от груди вообще в 5 месяцев.

mama_3synochkov

Файна

Мама двоих (5 лет, 7 лет), ждёт третьего

Больше ешьте фруктов и овощей и сложных углеводов ( крупы и макароны из твердых сортов), меньше сладкого и сдобного и мучного из высшего сорта.

zhaniya.s

Жания

Мама дочки (1 год)

Дайте себе время🙏🏻 можете подольше гулять на улице, шаги наматывать

diko1301

Diko

Мама сына-младенца

По 5км хожу каждый день, бывает и 10км, но вес как встал так и стоит 😑

ainura_fitmom

Айнұр 🐾

Мама троих детей

Физ нагрузки+ питание

ainura_fitmom

Айнұр 🐾

Мама троих детей

Можно сесть на иг

kdr

Diana

Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

Физ нагрузки