ftrmommy Конечно) ну и днем конечно не переедать) будет у вас как интервальное голодание своего рода

tanyasevostyanova Реально, но зачем? Кушайте все но по немногому, не переедайте. А последний прием пищи сделайте за 3

dinara100788 Просто начните иг, не ем после 17.00 до след утра у нас завтрак где-то в 10-11 когда