Интервальное голодание: 2 день онлайн дневника, результаты и мотивация для похудения!

#ИНТЕРВАЛЬНОЕГОЛОДАНИЕ

2ДЕНЬ МОЕГО ОНЛАЙН ДНЕВНИКА. 23.02.23 вес был 86кг. На данный момент 82.15кг. Никаких изменения пока за собой не замечаю. Вчера сделала фото до. Ужас я такой бегемотик. Но ничего. Начало положено. ДЕВОЧКИ кому не хватает мотивации, посмотрите на девочек с россии которые похудели с большого веса (150-100кг) до 60-50кг. Чем мы хуже?

3

Комментарии

·Мама двоих (2 года, 4 года)

Я с вами)сижу 2 месяца

Нравится Ответить
Мечта·Мама троих детей

Круто! Какой у вас вес и рост? Как успехи?

Нравится Ответить
🥳🥳🥳·Мама троих детей

Я тоже после родов начала с веса 86.7 на сегодня утром 76,7 🙈 давайте вперёд 🔥🔥🔥 цель 60

Нравится Ответить
Мечта·Мама троих детей

Какое у вас питание? Как худеете?

Нравится Ответить
🥳🥳🥳·Мама троих детей

@putkme4te, я на пп. На 1200 ккал и после 18:00 или 18:30 не ем и хожу с коляской

Нравится Ответить
Мечта·Мама троих детей

@50_kg для меня пп пока очень тяжело. Ем всё что есть в холодильнике с общего стола. С 12.00 до 18.00

Нравится Ответить