Похудение и день рождения
Ну-с, что сегодня 30 день моего похудения к лету и после родов наконец-то, итого - 6кг и 200 гр. Ну и сегодня мне еще 30 лет😁💃 чувствую себя в душе на 18😂 начну утро правильно ☺️
Вот не знаю как звать гостей домой на день рождения с ребёнком 10 месяцев, не сильно ли для ребёнка будет толпа если придёт 5 человек и 1 ребёнок 2 лет🤔
Ирина·
6 кг за месяц?? Не плохо
Ирина··
@nasstasiss, это сколько калорий у вас в день?
🌸Anastasiya🌸··
Мама дочки-младенца
не считала калории, только граммы просто к примеру день. Завтрак каша со сливочным малом 200 гр
Полдник фрукт 200 гр
Обед овощной суп 230 гр
Полдник фрукт 200
Ужин куриное филе с запечёнными яблоками 230 гр
На ночь кефир стакан.
Примерно так, ну разные блюда, еда каждые 2,5-3,5 часа
🌸Anastasiya🌸··
Мама дочки-младенца
@nataliiisha боооооольшоооооой, ну у меня рост 180,вес был 94,я рожать уходила под 100,потом перел новым годом начала снова набирать и решила что пора на диету
Александра·
С днём рождения 🥳🥳🥳
🌸Anastasiya🌸··
Мама дочки-младенца
Спасибо 😘
Юля·
Мама сына-младенца
Зовите. Я потихоньку приучаю ребёнка к обществу. То в магазин его на руках возьму, на 8 марта вот с кафе с мужем были, сын с нами. 5 человек не много. 👍🏼
С Днём Рождения! 🥳🍾🎂🌷😇
🌸Anastasiya🌸··
Мама дочки-младенца
Спасибо 😘
Aynur·
Мама двоих (младенец)
С днём рождения 🥳🤗🤗