Потеря веса и головная боль
Доброе утро девчата !пятый день на ИГ была 76кг сейчас 73,8 кг это нормально за пять дней 3 кг скинуть но уже 2 дня голова не реально болит 😣как будто давление упало .а ещё месячный начались теперь я хочу задержаться а то на ПП каждый раз срывалась во время месячных 🤦♀️
Lilien·
Мама дочки (6 лет)
Это жидкость ущла.
Голова болела перед месячными
Искренне желаю держаться
ayauka··
Мама четверых детей
Спасибо 🙏
Lilien··
Мама дочки (6 лет)
вы грудью не кормите?
ayauka··
Мама четверых детей
кормлю и смесь даю
Schastlivaya·
Мама сына-младенца
Раз начали то не бросайте.
ayauka··
Мама четверых детей
🙏🙏🙏
Диля·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Что кушаете?тоже начала ИГ
ayauka··
Мама четверых детей
ПП но не так прям ПП в основном супы
Махаббат ·
Многодетная мама (5 детей)
Кто слышал про марафон Нурбы !???
У меня есть меню топим жир и тренировка без срывов это главное
ayauka··
Мама четверых детей
Не слышала но топим жир спортом не могу у меня КС и готовит по меню не хочу .
ayauka··
Мама четверых детей
Мне лень готовить😣😭
Махаббат ··
Многодетная мама (5 детей)
тогда нужно к Нурботе у нее есть программа с подпиской имменно у кого КС н
Твоя Вредная Соседка·
Здравствуйте! Вы кормите ? Тоже хочу соблюдать иг, но переживаю, что молока станет меньше
Твоя Вредная Соседка··
@ya_boginya_discoteki, да, я до беременности тоже держала, и раз в неделю 24/0. Вообще отлично вес уходил и без стресса.
Динара ··
Мама двоих (младенец)
а я ещё сидела на очищение на травах по Паганян.Тоже хорошо помогает, но следует прям строго сидеть, иначе можно поджелудочную железу сорвать.
Айнұр 🐾··
Мы на иг, вообще никак на молоко не действует
MammaMia ·
Мама троих детей
Я 5 лет на иг голова болит без сладкого от не привычки. Сейчас уже научилась контролировать это.
👩🏻·
Мама сына (1 год)
За 5 дней 3 кг это нормально, главное не останавливаться, в начале бывает голова болит, потом привыкните