Где найти информацию о подготовке к родам?
Девочки посоветуйте пожалуйста каналы, видео, любую информацию которая поможет подготовится к родам, научит правильному дыханию. Что почитать, посмотреть?
Лучший комментарий
Комментарии
Кобаса! Я слушала на скорости х2, ну или хотя бы на 1,75) но это лучшее из того, что я смотрела. Легко, практично, и то, что даже во время родовой деятельности реально вспомнить и осуществить! Самое прекрасное, что не 70 техник, а всего три, и каждая - для определенного этапа. Проще не придумать!
Спасибо ему огромное!
Не соглашусь с теми, кто пишет, роды ерунда, по фиг на них, читайте другое. Читать нужно всё. Если есть возможность адекватно подготовиться к родам, это нужно сделать. Во избежание лишних мук, разрывов, от которых можно уберечься.
Для меня самыми ценными ресурсами, которые в Принципе помогли мне и во время родов, и после - это Кобаса и Зайченко. У нее правда сейчас платно, но заплатите ту сотку или две на месяц или два и пересмотрите максимально все. И после этого можно быть спокойным. Ну ещё читала Комаровского, чисто подготовка к ребенку, уходу за ним, всякое разное.
Отметок «Нравится»: 0
Спасибо большое за развернутый совет)
Буду читать все и подготовку к родам и уход и умучать что делать после рождения. Понимаю что все знать не возможно, но хочется максимально подготовится.
Отметок «Нравится»: 1
Мне очень помогли видео Кобаса, я вам от души советую ! Главное натренировать дыхание до автоматизма , мне это помогло , было быстрое раскрытие , могу сказать боль была терпимая благодаря этому дыханию по Кобасу. Многие девочки в этом приложении знают о Кобасе))
Отметок «Нравится»: 0
Плюсую за изучение того, что будет после. Роды херня по сравнению с тем, что будет потом. Учите как держать ребенка, как кормить грудью правильно, как купать ребенка, как наладить сон вас обоих, про гигиену, про завлечение всех близких до помощи вам, какие полуфабрикаты сделать, чтоб потом пару месяцев не готовить ибо на это не будет ни сил, ни желания, ни времени. Могу скинуть свой альбом в Ютубе, по которому я готовилась. Мне очень помог
Отметок «Нравится»: 0
https://youtube.com/playlist?list=PLLxUf8YmRT4lbBgf-eNA6Hdcv8EmJVFxU
Там есть слегка говорят о прикорме - то устаревшая инфа. Если нужно, скину свежее, там тоже лучше изучать сильно заранее - очень много нюансов
Отметок «Нравится»: 0
Лучше готовиться к тому, что будет после родов. К тому, чтоб не потерять себя в материнстве, чтоб не поехать кукушкой, готовить МУЖА к тому, что будет после. К недосыпам и перемене настроения, к полному пиздецу, что будет происходить с вашей жизнью после. Что маме нужно отдохнуть, что маму нужно жалеть и что мама может быть на грани и эту гранд должны увидеть ваши родные.
Лично мне очень зашла книга французские дети не плюются едой. Я оттуда применяла метод паузы и еще парочку. Слушала подкасты психологов про материнство.
Отметок «Нравится»: 5
@theatra.quirrel, если кратко - то не подбегать по каждому писку, а давать время самому ребенку научиться успокаиваться (или же перейти в другую фазу сна, если это идет речь о том, что он проснулся)
Отметок «Нравится»: 0
точно, вспомнила) похожее было и в книге Трейси Хогг, типа не нужно кормить по первому писку ночью, таким образом и формируется привычка к частым кормлениям))
Отметок «Нравится»: 1
Підтримую! Їздила в санаторій для вагітних, де Кобаса - заввідділення і вів всі лекції. Хоч він трішки монотонний, але інформацію подає чітко, коротко і практично!!! Дуже його рекомендую. Зараз, за 2-ю вагітністю, переслуховкю його в ютубі.
Отметок «Нравится»: 1
Но я на самом деле на потугах все забыла, на схватках помогало . На потугах уже слушала акушера
Отметок «Нравится»: 0
Вот эту женщину обожаю https://youtube.com/playlist?list=PLwRBpmhz18MUOx8VwDbu772-06xp6ojwo
Отметок «Нравится»: 0
Александра ·
Мама сына (2 года)
Лучше готовиться к тому, что будет после родов. К тому, чтоб не потерять себя в материнстве, чтоб не поехать кукушкой, готовить МУЖА к тому, что будет после. К недосыпам и перемене настроения, к полному пиздецу, что будет происходить с вашей жизнью после. Что маме нужно отдохнуть, что маму нужно жалеть и что мама может быть на грани и эту гранд должны увидеть ваши родные.
Лично мне очень зашла книга французские дети не плюются едой. Я оттуда применяла метод паузы и еще парочку. Слушала подкасты психологов про материнство.
dasha··
Мама сына (1 год)
100%
Но к родам тоже нужно готовится
Валерия··
Мама сына-младенца
точно, вспомнила) похожее было и в книге Трейси Хогг, типа не нужно кормить по первому писку ночью, таким образом и формируется привычка к частым кормлениям))
Александра ··
Мама сына (2 года)
если кратко - то не подбегать по каждому писку, а давать время самому ребенку научиться успокаиваться (или же перейти в другую фазу сна, если это идет речь о том, что он проснулся)
Валерия··
Мама сына-младенца
а напомните что собой представляет метод паузы? я тоже читала эту книгу во время беременности, но не помню такого 🤷♀️ видимо следует готовиться и к ухудшению памяти))
Вита··
В ожидании первенца
спасибо большое за совет! 🌷
Александра ··
Мама сына (2 года)
я была подписана на психолога https://instagram.com/mama.terapia?igshid=YmMyMTA2M2Y= мне нравится она и ее рассуждения, слушала ее. (Но она из росии).
Ну а по гв слушала зайченко, но на деле самостоятельно не смогла ничего сделать и пришлось звать консультанта, чтоб откорректировала прикладывание и распечатала цедила. Так что не помешает номер телефона консультанта гв после родов, чтоб сразу в случае чего, знать кому звонить.
Вообще от себя добавлю, главное для меня было вписывать ребенка в свою жизнь, идти самой вперед и вести его за мной, не наоборот. Не все ради и только для ребенка. Почаще выбираться и менять картинку, я выезжала на кофе, в парк и т.д. Помогало не сходить с ума.
Вита··
В ожидании первенца
Спасибо, за эту информацию хотела спросить в следующем посте.
Слышала многие хвалят эту книгу, а можете сказать названия подкастов которые стоит послушать?