Девочки, акушерская 12 неделя, мучают запоры сильно. Хожу с большими усилиями, а тужиться особо и…

Клетчатку попейте

Мне в больнице назначали лактулозу или дюфалак,только этим и спасалась

Может форлакс вам поможет

Микролакс

Глицерин можно, его и в стационарах дают. Дюфалак на долгосрочную перспективу и принимать регулярно. Глицерин сразу действует. Выбирайте что удобно вам.

Есть еще нормазе. Тоже жидкий как дюфалак

Минералка донат меня спасала

Натощак выпейте утром лимонную воду

Я просто в стакан с водой кусочек лимона выжимаю

Хорошо прочищает 👍🏻

Плюс коленно-локтевая поза очень хорошо расслабляет кишечник

Я практически всю беременность в этой позе провела 🤣🤣

А у вас аллергия не на свечи глицерин?

У малыша на них пошли мелкие высыпания, я ставила ему два раза.

Пейте дюфалак.

Ешьте киви, чернослив

Фитомуцил

Нормазе врач приписывала, пить надо было увеличивая дозу, пока стул не наладится, затем эту эту дозу вроде неделю пьешь и уменьшаешь обратно. Больше проблем не было. Хотя до этого сильно мучалась

Мне гинеколог прописывала нормазе или дюфалак. И свечи, если все равно не получается

Меня от дюфолакта пучило сильно. Ко всем препаратам что ректально вводятся есть противопоказания. А вот порошок фролакс отлично помог. Приятный на вкус, помогает не сразу конечно, а как по инструкции прописано в течении 24часов.

Мне чернослив помог лучше, чем микролакс, глицерин и дюфалак.

От свечей были боли, дюфалак практически не помогал, только если пить большими дозами

Попробуйте проблему запора не лекарствами решить в первую очередь. У вас пока маленький срок, в дальнейшем проблема может еще усугубиться. Всю беременность на слабительных и свечках - такая себе история.

Исключить булки, добавить больше овощей и зелени в рацион, киви, чернослив, жирненький завтрак, больше воды. Ещё можно подключить магний - или вода донат или магния цитрат в аптеке.

Клетчатка помогает, с кефирчиком к примеру. Свекла, чернослив, мне еще минеральная вода помогала, и пить 1,5-2 литра воды