Мадина Шакенова
maddam
Мадина Шакенова·Мама двоих (4 года, 14 лет)

Как быть собой: советы для женщин о гармонии, чувствах и принятии себя

Послание Женщине

Я знаю. Я знаю, какой же разной ты можешь быть...

Просто позволь себе быть собой. Сильной и слабой, крепкой и хрупкой.

Просто позволь себе быть с собой, с миром, в смирении, в гармонии.

Позволь этой гармонии свободно течь через тебя и твое тело. Чувствуй, наблюдай, созерцай. Доверяй...

Я знаю, как тебе бывает страшно. Как страх сковывает твои разум и тело.

Я знаю, как тебе бывает больно. Как боль стоит комом в горле, тяжестью в сердце.

Просто дыши. Дыши в тело, разжимая челюсти и ослабляя хватку.

Позволь твоим чувствам быть. Ты сможешь их вынести.

Ты - цветок.

Ты - шелест листьев.

Ты - лёгкий ветерок.

Ты - пламя и лёд.

Ты - вулкан и бушующий океан.

Все есть в тебе, и ты есть везде.

Уникальная. Прекрасная. Пленительная.

Помни истинную себя 🤍

08.03.2023
3

Комментариев ещё никто не написал.