katenok121212
Екатерина
Девченочки с нашим праздником!!!💐💐💐Любите и будьте любимы!!!!
Девочки подскажите пожалуйста сдавала глюкотолерантный тест, показатель немного привышает, поставили ГСД, посадили на диету, и каждый день три раза измеряю сахар, у кого так было, чем питались и какой уровень крови должен быть. Спасибо заранее!💐🤗
Девочки подскажите пожалуйста сдавала глюкотолерантный тест, показатель немного привышает, поставили ГСД, посадили на диету, и каждый день три раза измеряю сахар, у кого так было, чем питались и какой уровень крови должен быть. Спасибо заранее!💐🤗
08.03.2023
2
Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...
Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
neuromama
С праздником! 🥳
На сайте 29 роддома есть информация по питанию. Оттуда поймёте что можно, что исключить. Помните, что разрешенные углеводы нельзя смешивать (например, гречка с хлебом) и их должно быть определенное количество (я измеряла в ложках, 3-4 на прием в зависимости от крупы, гречка, кстати, у меня поднимала сахар больше всего🤷🏻♀️). И на каждый прием пищи тазик овощного салата 👍🏻сначала я съедала салат, потом основное блюдо, так быстрее наедаешься. Приемов пищи 5-6 в день. Пейте воду (я перед каждой едой выпивала стакан воды). Первое время будет тяжело, потом привыкните, я очень радовалась этой диете- полезно и вкусно.
И глюкозу измерять через час от начала еды (от первой ложки).
На сайте 29 роддома есть информация по питанию. Оттуда поймёте что можно, что исключить. Помните, что разрешенные углеводы нельзя смешивать (например, гречка с хлебом) и их должно быть определенное количество (я измеряла в ложках, 3-4 на прием в зависимости от крупы, гречка, кстати, у меня поднимала сахар больше всего🤷🏻♀️). И на каждый прием пищи тазик овощного салата 👍🏻сначала я съедала салат, потом основное блюдо, так быстрее наедаешься. Приемов пищи 5-6 в день. Пейте воду (я перед каждой едой выпивала стакан воды). Первое время будет тяжело, потом привыкните, я очень радовалась этой диете- полезно и вкусно.
И глюкозу измерять через час от начала еды (от первой ложки).
08.03.2023 Нравится Ответить
neuromama
И диета номер 9 не совсем про гсд. Ее везде советуют, но это не то немного.
08.03.2023 Нравится Ответить
Читайте также
Тут все очень подробно расписано )