Нужен ли витамин D?

Мне давали, только это был рыбий жир, бррр

У нас был рыбий жир

Мне не давали, хоть и на севере живём)

Ничего, живая, здоровая 😄

Рыбий жир был и нас водили загорать на искусственное солнце.

Вы не помните вкус рыбьего жира? Счастливое детство😂

Вот именно, что как-то…

Я не помню, чтоб нам с первого зуба зубы чистили 😅, и мы живы👍

В С-Пб мало солнечных дней, поэтому по умолчанию здесь дефицит витамина Д. Можно сдать анализ, чтоб посмотреть, действительно ли он нужен

я давала его дочке первый месяц жизни, наверно, и все))) наслушавшись, что он так необходим, думаю, что надо бы подавать, да и самой попить)

Даю витамин D, полезен, особенно в Питере, где нехватка его, помогает в росте костей, для опорно двигательного аппарата полезен, стоит перед носом, каждое утро даю)

Я тоже не даю

@julia_bunyak, @doula_anna, боже, меня до сих пор подташнивает от одного названия😂

У меня куча взрослых друзей с завёрнутой рахитичной грудной клеткой. СПб. А так, все выросли, да.

Не даю, заметила что от него у детей перевозбуждение, перестали спать! Перестала давать норм всё! И не только у меня, со мной поделилась подруга, мол не спит ребёнок, я ей предложила неделю не давать вит Д и что-то думаешь?)))) она перестала его давать!

Я анализы не сдавала , не знаю как у нас с ним дела обстоят, ну его)))))

Нам не давали

А сейчас да , я тоже забываю , но в нынешней экологии , количестве солнца и тд он нужен ,

Мне эндокринолог сейчас вообще сказал пить по 7 тыс

Я даю, но забываю, мне вообще систематически каждый день сложно давать витамины, я даже про себя забываю. А когда я с детьми чищу им зубы утром и вечером, я просто супер герой))) вит Д давать надо, ещё магний обязательно надо давать. По аналилам у нас у всех его мало. А в детстве рыбий жир давали

Витамин Д участвует во многих процессах орагнизма. Исследований полно про него.

А так раньше и в поле рожали 😁

Мне не давали, здраствуй рахит и кривые ноги, кучу физиотерапий и обязательно на море минимум раз в год на 2 недели минимум, и ноги в горячий песок, тьфу тьфу, мои родители смогли это все позволить и выправили мне все. Витамин д кстати тоже начали давать,где нашли не знаю, но он был не наш.

Я даю своей и сама пью

А так , вырастут все в любом случае, но качество жизни от многих факторов зависит

Витамин д же даже на настроение и утомляемость влияет

Мы пьем всей семьей, я чувствую от него прекрасный эффект в виде прилива сил. Когда переставала на какой-то период и сдавала анализ, у меня очень низкие показатели. Я в детстве какие-то другие витамины пила

А мне его давали ложками жидкий. До сих пор помню его вкус 🤨

Я вообще о нем узнала только с первым ребенком 😂

Мне давали мультивитамины часто, и рыбий жир, плюс мама старалась покупать печень трески, рыбу есть заставляла

Мне давала мама витамин д и омегу 3 , вообщем рыбий жир. И помню водили куда то там загорать. В соляные пещеры. И это было в 85-86 год.

Своей дочке сейчас даю и омегу 3 и витамин D . Потому что тут вообще солна нет🙈 Мурманская область

Я а феврале сама сдала анализ на витамин д, у меня очень низкий, даже не ожидала

Нам в детстве давали рыбий жир, такое не забудется..😁я своему даю Вит д

Эхххх мне бы ножками в песок и море... море 😄скажу мужу что необходим витамин Д в таком виде,ну а если серьёзно то без анализов думаю не стоить пичкать,тоже назначили,забывала регулярно давать,может просто безответная мать конечно))))

Я своим девочкам давала

Нам врач наоборот никаких витамин не выписывает,говорит всё подделка сейчас.