После родов начала поправляться 🤧 Во время беременности так не ем никогда. Но как кормить начинаю…
После родов начала поправляться 🤧
Во время беременности так не ем никогда. Но как кормить начинаю так все, жор! А не ем молока сразу мало становится. Только с первым ребёнком было много молока. 2-3 роды ребёнку только наестся и ни капли лишней (
Не знаю как и молоко и фигуру сохранить. Может посоветуете?
Tm·
Мама двоих (младенец)
Тоже самое было. Но я просто перестала есть после 19:00 и до утра, пью лактационный чай, много жидкости теплой. Исключила сладкое и хлеб, и знаете, молока столько же, даже чуть больше. А то ела и плакала и цифра росла. А чай то со сладким пила ))) вот, сегодня 11 день и -2кг
Aya··
Мама троих детей
Спасибо большое. Надо попробовать 😍