Болит спина после кесарева сечения: что делать, если болит поясница спустя месяц? Советы!
Девочки, у кого после кс спина болела ? Что делали ? Спустя месяц начала болеть спина и поясница 😩
Комментарии
Это скорее всего последствия неправильно сделанной эа, массажами помогайте себе.. а так, уже вряд ли что-то изменится, у знакомых которые рожали несколько лет назад до сих пор такое
Тут не обязательно что КС причина.
После родов всем желательно сходить к остеопату.
Ребёнку 10 месяцев прошла курс массажей у мануального терапевта, роды были из ЕР в экстренное КС.
Во первых осанка во время беременности меняется, идёт нагрузка на позвоночник, во вторых ЭА, так же хронические болезни типо скалиоз и так далее
@yuliymars, у меня почти такой же набор и ещё был 6 лет назад перелом позвоночника 😔
Не болит сильно слава Богу 🙏
Если только, что-то тяжелое подниму.
Сейчас ещё поддерживаю себя пилатесом у сильного тренера и бассейном.
Всем здоровья! 🙏
У меня спустя 4,5 года так и болит 😬 по хорошему курс лечения каждый год нужно проходить, но кто бы это делал. Сейчас начала заниматься спортом и спине стало намного лучше
Поза русалки у кота: считается ли?
Девчат! У меня кот 9.5 лет, почти сел! Представляете! Это же поза русалки? Считается?)))
Иногда присаживается с опорой на спину
Принятие себя
Не хожу никогда к визажистам, собираюсь сама. Только я себя вижу так, как придумала образ в голове. Ну или просто не была у хороших😄
Но сегодня получила кучу комплиментов.
И это мое первое в жизни платье с открытой спиной🥹 всю жизнь я комплексовала из-за веснушек по всей спине🙈 Сейчас принимаю себя полностью, какая есть
Всем приветик! Сын с рождения спит на животе и ночью по 100 раз просыпается.Мы с мужем каждый день как зомби.Думаем уже что ему спина поясница болит.Как приучит ребенка спать на спине? Как кладем на спину сразу просыпается и плачет.Ночью когда спит может пару раз перевернутся на спину но поспит так пару минут и обратно на живо.У кого-то была такая же ситуация?И на спине как слышала спать полезнее но у нас так не получается 😏А ваши детки как спят на животе или на спине? Думаю с гв ближе к 2 годик...
Идти ли по жизни рука об руку?
Идти вам всю жизнь рука об руку, спина к спине, быть опорой друг другу и защитой, мои мальчики 💙💙 Так ведь оно надежнее.
Кс не причём, как и ЭА.
Кто сам рожал и без ЭА тоже может спина болеть.
Нагрузка на спину, вы же ребёнка носите постоянно, купаете, поднимаете и тд., плюс смещается опять центр тяжести тела.