Спортзал, жиросжигатели и бады: мой опыт от танцев до гиревого спорта. Делюсь опытом!

Я начала усилено заниматься в спортзале.

Причём не сильно заморачиваясь и не изучая вопросы проф тренинга.

С 2014 года тренировалась. Потом к 2015 начала заниматься более обдуманно, понимая, что до этого совершала много ошибок и не видела результат… но всё по-прежнему было не так быстро как мне бы ХОТЕЛОСЬ.

Я ела ЖИРОСЖИГАТЕЛИ и наверное перепробовала все «чудотаблетки», могу рассказать про все похудательные БАДЫ 😅 (принимаю вопросы в комментариях)

Начала даже пытаться заниматься танцами. Типо искать в спорте удовольствие

Потом бегать…

Потом тяжёлая атлетика и даже первое место по гиревому многоборью…