@_nika_nika_nika_, нет, мы со средним контролируем жестко -у него без допа не держится он в организме ( специфика такая) -там вот с детства раннего -50-60 нужно . Мы литрами его пьем и ни разу не поднялся выше 60 🤦♀️ , поэтому 50 держим как зеницу Ока 😅 дочка попьёт месяц -70 и все ок, долго держит , а с сыном средним прям прорва какая-то
Я стараюсь держать уровень чуть больше середины. 70-80.