Как похудеть на 7 см без спорта? Мой опыт подсчета КБЖУ
утро началось прекрасно, -7 в талии 🤪 за неделю подсчета кбжу, без спорта, старалась не есть мучное и сладкое, но если ела, то впихивала в свой калораж)
так обрадовалась, а муж решил, что деньрожденский обедо-ужин это кфс 😂
хайыахпыный, сиибин буо 🤣
КАЭ·
Аююю красотка. А че молчишь 😂😂😂
V··
🤣🤣 потому что не чувствую, что похудела 🥲🤣
КАЭ··
уахахха😂
✨✨✨·
сегодня начала как раз, думала я почти на диете сижу и так, а вышло в два раза больше калорий🙄😂 завтра еще попробую😆
V··
Да, когда не считаешь так ди 🤣 я тоже перед тем как начинала попробовала свой обычный рацион вбить 🤣
✨✨✨··
травами надо питаться видимо😅
V··
🤣 нет, необязательно кстати)
grasddd·
Мама дочки (4 года)
вааа, тоже мечтаю убрать с талии, после беременности намного шире стал((((
V··
Ага, бедра тоже расширились, в свои добеременные брюки юбки не влезала 🥲 а потом набрала и все, даже не мечтаю 🤣