Какие витамины и травы для нервной системы посоветуете при панических атаках и усталости? Нужен совет врача!

Здравствуйте, может есть врачи, подскажите что мне пропить какие витамины именно по названию , комплекс ил. Чай для нервной системы, со сном проблем нет, устаю днём потому что сильно , но эмоционально… сильные панические атаки