Изжога не даёт спать

Начался период постоянной изжоги. Как бы не лежала, но все равно меня преследует. Все что спасает - вода с лимоном. Муж с мужем сестры в баре, мама тоже в баре. Я одна дома и таак хочу спать, но не усну щас из-за изжоги. Лежу и не могу просто 🫠