Бессонница при беременности: как вы спали на сроке после 20 недель, советы?

Question

Девушки, как вы спали на моем сроке? До 20 недель, я думала не высплюсь никогда! А сейчас наоборот, мучает бессонница. Что с этим делать?

Alevtina20 · Answer

Помогли роды и больше ничего.
Я с 30 недели не спала вообще ни ночью ни днём.
На этом фоне адски болела голова.

Наталья · Answer

Мне помогала подушка для беременных.

Кристина · Answer

Понимаю😔

Александра · Answer

Только роды помогли оба раза 🤷‍♀️😁

Юлия Миневич · Answer

Всю беременность не сплю :( кости болят, ноют, бесконечные походы в туалет.
Сочувствую вам.

Z · Answer

Тоже самое😔

Алиса · Answer

Отлично спала

Кристина · Answer

Я перед сном хорошо проветривала комнату, а потом ложилась в теплую кровать под тяжелое одеяло
Еще прогулки перед самым сном хорошо помогали

Кристина · Answer

Как раз примерно с этого срока перестала спать, бессонница,потом кости таза болели и бесконечные походы в туалет. К концу срока я рассчитывала до 12 походов. Это ад был

Бессонница при беременности: как вы спали на сроке после 20 недель, советы?

Комментарии