Какие витамины пить?

Question

Девченки, подскажите какие пьете витамины ? Какие хорошие?

M. · Answer

Ортомол Натл. Не пожалеете! Это лучшее.

Анастасия · Answer

Поливитамины не принимаю, там мизерные дозировки, даже до профилактических не дотягивают. 
Принимаю отдельно: витамин Д (вообще круглый год, и без беременности его надо принимать в проф дозе), фолиевую кислоту, калия йодид. Также Омега 3 курсом принимала, на постоянной основе нет. 
Дальше будем ориентироваться по анализам с врачом. Чуть позже может подключу железо и магний.

Диана · Answer

Фемибион, магний, сидерал форте

Юлия · Answer

Пью Фолио (в ней фолиевая и йод суточные дозы)
Фортедетрим (Витамин Д) в капсулах, очень удобно
Магний, но он самый обычный
И классную Омега-3, фирма Lysi (не очень крупные капсулы и нет рыбной изжоги от них)

гуля · Answer

Фемибион 1,2 кальций д3

Марина · Answer

Метиравел, сорбифер, кальций д 3, магний В6,В9

⭐️Екатерина Собко⭐️ · Answer

Фемибион и дополнительно витамин д. Прописывали еще железо , был низкий гемоглобин.

Таисия Кинстлер · Answer

У меня вот такой наборчик на каждый день. Витамины в профилактических дозировках, подходят для еджедневного приема. Усваиваются хорошо.
Омега соответствует всем критериям качества, тут рассказывала, как хорошую омегу выбрать https://mom.life/post/63a77556da19c134355c3269

Беру на сайте производителя, у меня там дисконт 20% и подписка на Омегу, получается почти вдвое дешевле обычной цены. Если надо, скидкой поделюсь, сами себе сможете заказать

Анна · Answer

Железо (тотема)
Витамин д аквадетрим
Фолиевая 
Омега (калифорния Голд нутришн )

Наталья · Answer

Витамин д (вигантол)
Йодомарин
Тардиферон 
Фолька
Омега-3( калифорния голд)

Анна · Answer

Пью по отдельности, витамин Д (аквадетрим), Омега 3, Триптофан фирмы Halsa. Хочу еще добавить магний

София · Answer

Послушаю

Какие витамины пить?

Комментарии