Какие витамины пить после родов для быстрого восстановления? Советы и рекомендации

Солгар мульти комплекс

Взяла элевит кормление.

А так конечно лучше по отдельности, кальций, магний, д3 и омегу, йод. Пока не заморочилась еще

Не пила ни в беременность, ни после. Так как сдавала анализы и не нуждаюсь пока что в них) Один раз попробовала магний, но пришлось вызывать скорую (рвота и низкое давление)больше не рискую 🥲 а так для своего спокойствия можно витаминный комплекс

Пью Витрум

Йод и кальций , можно ещё магний и вит д

Тоже был такой вопрос в моем посте, все за фемибион !