Что можно есть при ГВ?
Девочки,скажите,что кушаете,а лучше,что исключаете категорически при гв?
Была у 2х врачей,один говорит можно кушать практически все,а второй говорит,что можно безопасно только пить воду)
Комментарии
Все ела! Первые 4 месяца безлактозное молоко, на всякий случай 🤷♀️
Все есть я не могла. Дочь аллергик. Ее обсыпало периодами,стоило мне съесть что-то эдакое. Ну и плюс нежелательно капусту,огурцы,бобовые. Пучить их может. Короче методом проб.
Не ходите ко второму. Кроме алко, никотина, наркотиков и препаратов, запрещённых при гв, остальное можно. Уже в ходе кормления, если будете явную реакцию на какой-то продукт видеть, можно его точечно попробовать исключить на две недели и посмотреть - есть ли результат.
На гв можно есть все, что вы обычно едите!!!! Никаких исключений продуктов по цвету, исключение кофе, исключение клубники. Разве что алкоголь конечно нужно исключить. Все остальное можно есть спокойно!
У младшего на молочку сыпало.
Ела пока кормила грудью:
•гречу
•кукурузную кашу
•пшено
•картофель
•цветную капусту
•брокколи
•зелень всю
•кабачки
•перец болгарский
•томаты
•кукурузу
•яйца
•индейку
•свинину нежирную
•говядину
•чай зеленый/черный слабая заварка
•сухофрукты (чернослив/папайя/манго)
•орехи (грецкий/миндаль)
•печенье Мария
•сушки
•сухари сладкие
•хлебцы
•мясо на бутерброды нежирное
Если у ребенка есть аллергия, добавляете продукты по очереди и смотрите на реакцию. Если нет никаких высыпаний то ешьте все что хотите)
Все ела . Нужно смотреть на реакцию ребёнка на аллергены. А так можно все.
можно есть все, что обычно ели.
Я не пилв и не пью газировку, редко конфеты,шоколад, мучного немного только если, роллы редко очень, а оычную еду всю...еще вот ребенка пучило как я виноград поела..хз почему