Как преодолеть страх перед родами?
Как преодолеть страх перед родами? Успокойте, девочки))
Комментарии
Ожидание наказания - хуже самого наказания🤣
Для начала разберитесь, чего именно вы боитесь. Лично я боюсь, что с ребёнком может что-нибудь плохое произойти. Я перед родами хожу на экскурсию в РД, смотрю на специалистов, место где собираюсь рожать. Боль? - пффф, она всё равно рано или поздно кончится. Потом будет награда, лучшая в мире. Главное слушать акушерку, правильно дышать и не зажиматься. Мы крутые и у нас всё получится! 💪
Ps- я день родов жду с приятным волнением, первая встреча с человеком, которого я не знаю, но уже люблю больше жизни!🥰
Да, вы правы. Оно того стоит, однозначно. И про ожидание в точку 👍 да, боюсь что с ребёнком что-то или со мной.
@leksus_1904, ну так вы наверно регулярно посещаете своего врача в жк, пьёте витамины и сдаёте анализы. Исключили вредные привычки. Если беременность без патологий, роддом выбран, то зацикливаться на этом страхе нет смысла. В руках профессионалов, нужно просто довериться и делать что скажут. Они знают как действовать в различных ситуациях. Случится с нами может что угодно и в любой момент. Кирпич на голову прилетит, например, но мы ведь не думаем об этом постоянно и все равно выходим из дома. Со своей стороны сделайте всё возможное (соблюдайте рекомендации, готовьтесь к родам, читайте, смотрите видео об успешных родах, гуляйте на свежем воздухе и проходите все проверки и анализы) и просто наслаждайтесь беременностью
@pancelene в вашем сообщении есть ключевая фраза. Ожидание наказания-хуже самого наказания 😄 полностью согласна. Спасибо за поддержку 💐
Мне ничего не помогало)) но я каждый день себе говорила, что я в надежных руках врачей. Они профессионалы и мне нужно им доверять. В итоге, когда начались настоящие схватки, все страхи как рукой сняло. Единственная мысль была господи быстрееееее родить и вообще не страшно 🙂
Все будет хорошо! Я вообще со второй зашла в родовое на 15 мин)))) ждала анестезиолога, пока он шёл уже родила. А с первой 12 часов с 2 стимуляциями. Так что переживать не нужно. Организм ваш уже знает что нужно.
Ох, как круто у вас вторые роды прошли )) а страх перед ними был?
@leksus_1904 прям перед ними лежала на сохранении, поэтому хотела родить чтобы побыстрее выйти. Страшно было когда начались схватки. Очень волнительно. Но я честно вам скажу как в первый раз у вас точно не будет.
Что бы вам не говорили, вы все равно все знаете😁вы же уже были там) настрой, что все это заканчивается и быстро забывается 🧘♀️
У меня были только одни роды и страшно не было, как и вам) теперь я знаю, что меня ждёт. Если я чего боюсь, мне ничто не помогает, просто надо прожить этот момент)
Согласна. Тут ещё пугает ожидание момента))
Мне второй раз страшно было😊в первый конечно не знала на что иду. Но себя успокоила тем, что скоро встречусь с долгожданной дочкой, и все таки иду на это в последний раз😂💪
Мне помогало изучать технику дыхания, пробовать, тренироваться.
@leksus_1904 да, очень. Я даже не заметила схватки, очень удивилась, когда утром мне сказали сейчас рожать будем.
Мне наоборот первый раз было страшно, а во второй уже знаешь что и как🙂 думайте о хорошем, что скоро встретитесь со сладкой булочкой своей🙏🏻
Не знаю, но во 2-ой раз как-то уже было не страшно 🙈,хотела быстрее уже родить. И,родила ровно в 39 недель-доченьку 🥰🥰🥰. Поэтому не думайте ,а наоборот наслаждайтесь пока этим моментом быть беременной,потом все изменится 😉...у вас разница между детками,как и у нас . Это очень хорошо ☺️
Да, разница отличная. Как ваш старший воспринял дочь?))
@leksus_1904 ,он очень ждал 🥰,ещё при 🤰🏼,гладил животик,разговаривал с ней. А,после рождения умилялся,какая же она маленькая ,помогает во всем. А,в моих глазах с появлением малышки,сын вдруг резко стал таким взрослым ,а до этого был маленьким прям ещё 😂....а,вы кого ждете ?
Надо понять , что это неизбежно, продолжать наслаждаться беременностью
@leksus_1904, я себя только так успокаивала, потому что меня страх изводить уже начал, потом я просто расслабилась и ок, а на ваших неделях я уже вообще быстрее родить хотела, так с животом уже всё неудобно стало делать
@ashot2986 вот и я уже себя изводить начала))
Мне помогало переключаться на будущее, я представляла как будет когда все закончится. Думала об эйфории, которую испытаю после рождения. И как правильно девушка выше написала этот процесс закончится, больше суток мало у кого длится, а болезненный прям только самый пик.
Я сама тот еще трус, роды для меня стресс. Но вторые вообще не поняла как случились, очень быстро и страху там уже не было места
И вообще это как после экзамена, ты отстрелялась и рассказываешь всем что вообще легко было 😂
Короче, страх это нормально. Главное не накручивайте себя
Во второй раз наоборот не страшно. Знаешь все как будет. Нет неизвестности. Нужно понять внутри себя что да, будет больно, но не бесконечно, а потом все пройдет. Я во второй раз не боялась вообще. А в первый очень.
Я иногда рада, что я как рыбка Дори, память 5 секунд ))) помню последовательность всех действий, а вот ощущения нет) да помню как крючило и на пол кидало, ну видимо очень больно было) но на 2й раз пойду обязательно) я всегда себя успокаиваю словами, что это временно, это закончится (на любых ьолезненных процедурах)
Это, кстати, помогает. Когда думаешь, что это временно))
@leksus_1904 да правда ! Я так даже порой на депиляции лежу с такими мыслями 😅
У меня мозг видимо по другому устроен, я максимально сосредоточенна в экстренных ситуациях!
Мысли были такие и они мне очень помогли - «Это пройдет, да сложно, больно, но это временно! Внимательно слушай мед персонал, о себе будешь думать потом! Сейчас главное это твой малыш! Будешь делать все правильно, быстрее и легче все пройдёт!»