тут нужно понять есть ли причина для набора веса. Либо просто расход калорий уменьшился и поэтому набираете. Либо с питанием все норм, и нужно гормоны проверить.
Со старшим я начала набирать ещё до отмены ГВ, когда прикладывался редко, а я ела все подряд. С младшей наоборот питалась нормально, ноне худела на ГВ год, а потом все ушло ещё до отмены.
Сменить пищевые привычки, например? Я на ГВ худею и ем всё подряд, а после завершения активно набираю, так как забываю, что больше магия ГВ как сжигатель кКал не работает.
Плюс 10 кг у меня резко было после завершения. Не ела ничего такого,вредности редко и мало. Двигалась много. Уходило это добро очень долго(( и до сих пор все не ушло.
Карина·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Очень все индивидуально! Если переливаете, сходите к эндокринологу. Когда завершили?
Полина··
Мама сына (1 год)
Месяц назад примерно
Карина··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
тут нужно понять есть ли причина для набора веса. Либо просто расход калорий уменьшился и поэтому набираете. Либо с питанием все норм, и нужно гормоны проверить.
Со старшим я начала набирать ещё до отмены ГВ, когда прикладывался редко, а я ела все подряд. С младшей наоборот питалась нормально, ноне худела на ГВ год, а потом все ушло ещё до отмены.
Юлия·
Мама троих детей
Сменить пищевые привычки, например? Я на ГВ худею и ем всё подряд, а после завершения активно набираю, так как забываю, что больше магия ГВ как сжигатель кКал не работает.
Полина··
Мама сына (1 год)
Да уж, этой магии очень не хватает
Карина··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
У меня со старшим тоже так было. Действительно, пищевые привычки решают!
Ola·
Мама четверых детей
Ох, блин! Я еще и на гв набираю 🐽🙈
Инна··
+🐷
Нигора·
Мама сына (1 год)
У всех так бывает?
Нигора··
Мама сына (1 год)
Я пока ещё не завершила гв
Anna··
Мама сына (2 года)
@sattorovanigor9602, я не поправилась ни на кг после беременности, декрета и ГВ. Кормила 2.8
Полина··
Мама сына (1 год)
очень круто!
Любовь·
Мама дочки (5 лет)
Плюс 10 кг у меня резко было после завершения. Не ела ничего такого,вредности редко и мало. Двигалась много. Уходило это добро очень долго(( и до сих пор все не ушло.