Депрессия: вопросы без ответов
Второй месяц херни в голове.
Уже готова лечь в психиатрическую клинику.
Нет никакой мотивации, слабость, апатия, периодически погружаюсь настолько в себя что как будто я в какой-то оболочке сижу, далеко от всех.
Мысли о нереальности нашего бытия периодически, мысли о смысле нашей жизни и прочая лабуда.
И это я всегда, и не только сама я, считала себя человеком с очень устойчивой психикой. Всегда была куча желаний, всегда двигалась вперед,мечтала и планировала. На тебе откуда не ждали😏
Во вторник к психиатру, может откорректирует лечение.
Как думаете 2,5 недели приема антидепрессантов и транков еше мало для результата?
Вообще какой механизм действия этой депрессии? Что ее запускает? Я понимаю что это нехвататка серотонина и тд, но сука по какой причине его не хватает, с чего вдруг???
виктория·
Мама дочки (10 лет)
Сама страдала щас по чуть чуть выхожу сама, тоже хотела к психиатру идти) невролог выписал мне ад но не стала пить побоялась , сейчас получше , а до этого не ела не спала толком ( но у меня с шеей проблемы из за этого ещё тревожность может быть , ну и + ипохондрия пришла в гости 😂
виктория··
Мама дочки (10 лет)
@alexandra_kovaleva, ой долго месяца 4 точно , но я просто забивала и тупо страдала лежала , короче чтоб лучше стало нужна мотивация какая то ) нужно что то вам придумать и только через силу заставлять, я даже в магазин не могла сходить ( а щас хорошо хоть за себя взялась 😂
виктория··
Мама дочки (10 лет)
@alexandra_kovaleva, походите на массаж и бассейн , мне щас тоже лечить надо её , думаю будет толк конечно
Александра··
Мама дочки (4 года)
@vika.kolll у меня лежать редко получается, работа и ребёнок. Но всё равно лежу по максимуму, выходной, ребёнка в сад, а сама в кровать...
Мотивации нет вообще. Её отсутствие и есть один из признаков депрессии вроде
виктория·
Мама дочки (10 лет)
Я даже не могла о будущем думать вообще не радовала не чего ( даже с дочей не могла время провести в себя уходила (
Александра··
Мама дочки (4 года)
То же самое. Живу по инерции всё это время
виктория··
Мама дочки (10 лет)
полечили шею , бассейн ) для себя любимой ещё что нибудь ) шопинг , косметолог , в заведение с друзьями , мне ещё на природу помог отдых даже зимой😂 пока дачу откапывали не о чем плохом не думала 😂 короче заставлять через силу и потихоньку все пройдёт ))
Оленька·
Мама сына (2 года)
Думаю нужно правильно подобрать транки. Вообще сейчас весна и мб ещё обострение. У всех я думаю бывают такие мысли и такая лабуда) и запустить депрессию может много много факторов. От нехватки сна, до какого нибудь горя. Тут не угадаешь, нужно чтоб рядом были люди которые помогут и вытащат из этого состояния, а не впихнут ещё дальше. Поэтому правильно что пошли к врачу. Я когда ходила к врачу он мне сказал убрать все гаджеты за 2 часа до сна, лучше погулять перед сном, и активность в виде бассейна и тренажерного зала. Сейчас из таких состояний меня спасает йога.
виктория··
Мама дочки (10 лет)
Вот вот , а мы все равно сидим блин 😩 и шея страдает и ещё если че начитаешься нервы 😂
Александра··
Мама дочки (4 года)
У меня ни горя, ни нехватки сна не было. Мы прилетели из Тайланда 28 января и меня накрыла дереализация. С какого чёрта. Я сначала грешила на таблетку от мигрени местную, которую там выпила. Но теперь уже не уверена, слишком долго я так хожу..
Оленька··
Мама сына (2 года)
слушайте у меня тоже такое было много раз. Когда была дибильная работа. Я приезжала отдохнувшей и через дня два я готова была уволиться нахер и был сильный нервоз. Потому что это было не плавно вливание в ритм, а просто шквал новой инфы и всё надо всём срочно и быстро. У меня даже начался рефлюкс на фоне этого.Это бывает почитайте в интернете очень много статей об этом и много людей с этим сталкиваются. Поэтому надо устраивать "море" тут, чтоб по приезде не было такого.
Екатерина·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
А вам помимо ад назначили лечение по неврологии? Из-за результатов МРТ?
У меня месяц примерно ушел на более или менее стабилизацию на ад
Александра··
Мама дочки (4 года)
вот и я об этом уже думала
Екатерина··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
после Ковида же еще очень часто депрессия причем жесткая накрывает людей. Может это ваш вариант
Александра··
Мама дочки (4 года)
ну у меня год прошёл после болезни, навряд ли...
Настасья·
Мама дочки (2 года)
Не знаю детально вашу ситуацию,но у меня ощущения такие же,я как-будто постоянно пьяная)прям как в кино,как не в реальности нахожусь.И сил нет вообще ни на что(Спать ложусь-а в голове разговоры постоянные.Но у меня 100% от накопившейся усталости,я с 👧🏻 24/7 без выхода куда-либо,ни общения ,ни мужчин ,ни прочих прелестей.Витамины не помогают.Нужно более детально рассматривать откуда ,что и почему началось.Терапевты скажут:делайте зарядку,плавайте в бассейне ,кушайте здоровую еду)
Екатерина ··
Мама двоих (1 год, 12 лет)
Дереализация ? Недавно читала про это
Настасья··
Мама дочки (2 года)
да,спасибо.100% схоже,только не ясно что с этим делать😃
Мариела··
Это нормально разговоры в голове перед сном. Все что вы описали обычная усталость , день сурка .
Ирина·
Мама сына (5 лет)
Ковидом не болели? После него у многих депрессия и довольно серьёзная.
Александра··
Мама дочки (4 года)
@nastasya2020 запахи извращённые у меня до сих пор. Запах детских каках и запах кофе идентичны:)
Настасья··
Мама дочки (2 года)
у меня огурцы -пахнут псиной😂А форель-тиной😂Различаю соленое и сладкое,на этом спасибо)
Алина··
Мама сына (2 года)
Я тоже заметила связь, до ковида были намеки а сейчас все обострилось и пришлось идти к психотерапевту за рецептом….
Вера ·
Мама двоих (младенец)
Физическая активность лучше вместо антидепрессантов
Александра··
Мама дочки (4 года)
Когда дереализация то ещё удовольствие вообще что-то делать...
Вера ··
Мама двоих (младенец)
найти то что действительно нравится, мне нравится сноуборд, кому то велосипед, или бассейн
Алиса·
Мама дочки (6 лет)
А анализы сдавали, может чего-то не хватает???) Я вот поняла,что с щитовидной проблемы и зрение сильно упало, лечение подобрали и стало лучше. Опять вкус к жизни появился 😊🌸а так тоже была жуткая апатия.
Александра··
Мама дочки (4 года)
Сдавала. Со щитовидной всё хорошо..