Как справиться с одышкой и нервами во время беременности?
«Беременность не болезнь, чаще гуляйте отвлекайте голову» говорит врач. А как гулять когда ты просто задыхаешься. Такая дикая отдышка появилась, мамочка дорогая. Еще неделю назад все было прекрасно. Сейчас еще давлением начали пугать, а я очень впечатлительная, тут же все болячки на себя и конечно на нервах и слезах давление скачет. Кто там говорит, что Б прекрасное время?! Как найти силы и не нервничать, у меня уже просто нет сил🙈
Лучший комментарий
Комментарии
@marishavasilisa, спасибо вам за поддержку! Просто первый раз, и не сталкивалась с проблемой дыхания, и сейчас пока мозг не хочет принимать, что это нормально, что живот давит 😅
@marishavasilisa, а канефрон в третьем триместре можно?
@dashazhidkova183, да, можно. Он мягко действует. Чай брунисвер посильнее, с него чаще в туалет хочется. Если сильно нервничаете, можно магний подключить.
@marikotenko96, @nasja-masja, вот и у меня страшная отдышка. Даже паника охватывает когда на улице воздуха не хватает
@marikotenko96, началось месяц назад , но в эту неделю ощутимо стала сильней 😬
@dashazhidkova183, ребенок наверное уже на вашем сроке давит сильно на диафрагму..
Все 25 недель как болезнь и прошлые 40 недель с дочкой. За третим точно не пойдем, боюсь я больше не перенесу этого всего…
@marikotenko96, ой нервная отдышка это вообще. Мне вчера настолько воздуха не хватало, что в глазах поплыло. Муж до кровати тащил
@nasja-masja, и что вот делать с ней? Валерьянка? Я просто дышу… но так уже на протяжении 22 недель
@marikotenko96, мне открытое окно помогает. У меня это все началось буквально месяц назад, но страшно
Ненавидела быть беременной , то лобковые кости болят , то в обморок падала , то кровит . О том, что болело все тело , будто мне лет 200 - вообще молчу
@dashazhidkova183, 2 раза с угрозой лежала и 1 раз с температурой )) а так нет, я не тревожная . Просто помирила тихонько ))
Просто у всех разные беременности,я до самых родов пархала и это реально беременность в кайф была...не угадать 😐
Не слушайте никого. Не хочется гулять - не гуляйте. Займите себя чем-нибудь. Я вяжу, стираюсь, глажу. Когда не хочу ничего, смотрю сериалы. Ваш ребёночек всё чувствует, пытайтесь себя настроить на позитив.
Душ принимайте или ванну с магниевой солью. Вообщем отвлекайте себя как можете. 😊