Как готовились к родам?

Question

Напишите , пожалуйста, как готовились к родам? (Схватки, потуги, как дышать) , что смотрели? 
Если не сложно, то можно прям ссылками на видео ☺️

Людмила · Answer

Александр Кобаса - видео по дыханию. Очень помогло

Alena · Answer

Мамампро

Katerina · Answer

https://aumaanya.com/rody-bez-boli?utm_source=telega офигенный курс и много бесплатных видео

Перчик Чили · Answer

Ходила на йогу для беременных, продыхивала диафрагму, растяжка + метод Александра Кобаса - очень помогло)
1) Дыхание во время схваток:
https://youtu.be/puettCpCFO4

2) Дыхание во время потуг:
https://youtu.be/wahy4gELcho

Роды без боли:
https://youtu.be/YNJnyv2BkW8

Екатерина · Answer

Спасииииибо ❤️

Светлана · Answer

https://youtu.be/puettCpCFO4

https://youtu.be/wahy4gELcho

Екатерина · Answer

Спасибо Вам)))

Перчик Чили · Answer

Тоже дала ссылки на Александра Кобаса))

Светлана · Answer

@kateshabunina, лёгких родов! Знания — сила 😊

Марина Багирова · Answer

Посмотрите в инстаграм профиль @maminkurs

Екатерина · Answer

Благодарю ❤️

Виктория · Answer

В ЛС скину видео по дыханию :)

Екатерина · Answer

@lenusika_28, Скинула ☺️

Виолетта · Answer

Скиньте мне тоже пожалуйста видео по дыханию

Екатерина · Answer

@violla1223, https://youtu.be/Mne4WeCgYZ4

Как готовились к родам?

Комментарии