Уже несколько дней расстраиваюсь из-за своего веса😔 недель до 20 была прибавка всего 2-3 кг, а сейчас вдруг резко 6,5 кг… еще мамы накручивают: моя мама набрала за обе свои беременности 8 и 9 кг, свекровь набрала всего 6. Я понимаю, что ходить еще около 15 недель, поэтому переживаю, что буду очень «огромная». Кто сколько набирал? Как потом сбрасывали?
Я в первую беременность 16кг набрала и за неделю до родов сбросила 1кг,а сейчас 29 недель и уже 16кг набор
У беременных проблема с выработкой ферментов, большая нагрузка на поджелудочную, желчный, на весь ЖКТ. Помогает питание, питьевой режим, ферменты, и витамины по вашим анализам
Вы можете следить за питанием, исключить сладкое, вредное, мучное. Не факт, что то поможет, но может и помочь.
Я набрала 19 кг, вес рос скачками так как до беременности держала себя на диетах..скачки до 5 кг за 3 недели были... я была в панике, но в жк не ругали, уже сбросила вес до беременности)
Я в первые 2 беременности набирала 10 и 15 кг, в 3 28 набрала, но я очень постоянно хотела есть и если не есть мне было очень плохо, и те кто говорят нужно не жрать думать и т д, сами в такой ситуации не были, у меня не было отеков я ходила лето 21 года которое было все жаркое, да тяжело но организм так вот сработал в ту беременность. Если что я скинула вес, осталось 4-5 кг лишних 😁
не слушайте родственников, слушайте свой организм, вес все равно наберется тот что нужен для вашего малыша
Набрала уже 13. Один раз был большой скачек в 4,7 кг. Сейчас прибавка замедлилась. Но на мне эти 13 кг. не сильно заметны и живот маленький, т.к. мой рост 172.
Зависит от вашего изначального веса.
У меня изначально был сильный дефицит веса, я набрала 20 кг. Но их особо не было на мне видно и ушли тоже очень быстро. Это была нормальная прибавка для моего веса.
Смотрела что норма набора веса за беременность,18кг край. Но я со старшим набрала 22, с дочкой и младшим мало набирала, так как в минус уходила на много из за токсикоза. Сейчас уже набрала 8.5 кг, с учётом ухода в минус из за токсикоза
Я уже набрала 11 )))) врач говорит набор норма. Даже маловато ( до беременности была 46 кг, рост 164 см).
Ого, это вам повезло с врачом! Моя гиня немного странно отреагировала на прибавку, но ничего не сказала, только охнула😅
В первую беременность 18 кг. Во вторую 23. Щас уже практически добеременный вес.
Такая же ситуация , до 21 недели была прибавка 2,5 кг, за две недели набрала еще 3 кг
Доверьтесь своему телу и не переживайте об этом, вам хватит забот после родов, диеты вам только сделают хуже и прибавят стресса. У меня после родов случился второй эпизод анорексии , так как я начала худеть на следующий день после родов и к 10 месяцам я была полутрупом
А вы считаете сейчас это главное? У каждого набор индивидуальный. Кто-то 3, а кто-то 30. В первую 17, во вторую 14. Вес к году ушел даже больше чем до беременного.
Не переживайте !
Я набрала 20 кг в беременность , а через 2 недели после родов 15 сами ушли
Тоже загонялась на эту тему ,но оказалось,зря