Хочу минус 7 кг за 1,5 месяца: как взять себя в руки и отказаться от сладкого

@nadushasyper ну я всегда дома занималась, раньше финансы не позваляли зал, сейчас грудное.

я тоже еще на гв, вот муж вечерами отпускает в зал

3 раза в неделю хожу

Плюс вот в выходные от зала дома небольшую нагрузку

Плюс сейчас начала обертывания и массаж

@nadushasyper надеюсь, что тоже месяцев с 7-8 смогу куда нибудь сходить сама.

Я хорошо сбросила начала кушать сладкое и всё 🫣

я вернулась после родов к до беременному весу, где то через два месяца, но за последний месяц набрала 3кг🤭 конечно блин, жор как у мужика работяги, особенно в мой рот заплетают сладости 😂

ахаха... Ну вот и я от сладкого тяжело отказываюсь.

ой, спасибо🥰 но хочу заветные 75кг.

эх мы девочки, нам вечно не так😁😁😁

ахах... Тоже верно🤣