Девочки разговор не очень )
Если что можете мимо пройти 😅
меня в последнее время запоры мучают. В принципе он у меня был время от времени, а сейчас что то еще хуже. Так вот я думаю это может из за омеги 2000 д?? Может быть?
Я утром на завтрак принимаю фольку, потом вит Д и омегу. И у меня как начала принимать начался запор. И второй вариант или это из за того что у меня живот растет и теперь там все сжимается?? 😅
Какой вариант больше подходит???
И как можно облегчить свое состояние?? Что можно принимать ?? (Чернослив, теплую воду не предлагать , бесполезно)
Кстати есть небольшой геморрой от предыдущих родов боюсь что завтра во время родов еще хуже станет . Схожу к проктологу 👌🏻 если знаете женщину проктолога буду благодарна))
Попробуйте каждый день есть брокколи и цветную капусту, и полезно и поможет вам)
Спасибо 😉 да вообще ловлю на мысли надо себя блин приучить есть брокколи часто. А то вот я сама не кушаю и соответственно дети мои ни в какую не едят 😅😅
@lovemylife04, дюфалак назначают даже новорожденным деткам. Вреда нет. Привыкание не вызывает👌🏻
У дочи с 2х недель запоры были
Я ей по назначению врача давала каждый день дюфалак до введения прикорма
Сейчас все 👍🏻
@abdr @aliyuwa_ именно льняное масло холодного отжима именно холодного) ооо ещё похудению способствует если пить больше месяца
не помогает ни киви ни вода 😂 ни цитрат магния
наоборот когда омегу пила как будто лучше стул был
но я пила жидкую со вкусом лимона
Магний үзбей ішіңіз. Бірақ формаларын ауыстырып тұрыңыз. Бірінші магний цитраттан бастаңыз.
Омегадан болу мүмкін емес.
Киви, груша, виноград жеңіз.
Вода с лимоном тёплая натощак; инжир, козинак кунжутный включить в рацион. Магний тоже. Какой-то магний специально пила перед родами для очищения кишечника. Забыла как, называется.
Ещё утром как встаёте стакан тёплой кипячёной воды и потом завтрак тоже помогает
Я сейчас пью масло льняное холодного отжима с соком лимонным за 15 мин до еды, хожу раза 4 по большому, капец лёгкость чувствуется, попробуйте если нет проблем с жкт. И полезно, там омега тоже есть ещё всякие полезные свойства у масла этого.
@niki0106 желудок не болит от лимонного сока? Я пила одно время воду с лимоном, потом желудок начал болеть(
@shvs да пока нет, но я мало пару капель делаю чтоб от масла не воротило, ещё немного воды стала добавлять а то тошнит немного тяжело пить чисто масло
Киви, магний Б6 аптечный меня хорошо слабил ( винимо форма такая), питание, физ нагрузка, и при малейшем позыве сразу в туалет, а то зачастую мы терпим, мол сейчас дела доделаю и не идём сразу в туалет
Меня тоже мучали запорыи вследствие геморрой. Оказывается в прошлой осенью вместе с антибиотиком не принимала пробиотики, и из-за этого все полезные бактерии вместе с антибиотиками смылись. Проктолог прописала ферталь, теперь каждый день
@lovemylife04, да, я к ней ходила. Я просто первый с этим геморроем столкнулась и меня торчащие кусочки мясо беспокоили. Сходила, она меня осмотрела и говорит: “господи, там 2 маленьких кусочка. Ты что там под микроскомпом разглядывала?” 🤣 написала что делать если будет ьеспокоить. И еще добавила, так как я первородка, “за удовольствие быть матерью, приходится вот так платить”) в целом женщина приятная, хорошо все объясняет, я после нее успоилась) правда прием 12К стоит(
Очень мучал запор при беременности. Спасали глицериновые свечи и семена льна+кефир
@lovemylife04 полстакана кефира и полную ст.ложку семян и блендером размолоть. Пить утром на голодный желудок и вечером перед сном. Вместо семян ещё брала масло льняное в аптеке. Ст.ложку пила и кефиром запивала.
Это мне Абенова рекомендовала.
При регулярном приёме стул налаживается👍
@shvs но масло пить противнее я скажу😖. И масло должно быть свежего разлива(срок производства).
Может геморрой это? Я после родов думала, что запор из-за питания, оказалось, что чуть геморрой появился…
горячая вода)
кипяток 60’ с утра на голодный желудок и в течении дня
вообще забудете про запоры 😁
Старайтесь исключить мучное, клейчатку есть, зелёные салаты, пить много воды, знаю людей которые вообще не пьют воду и при этом удивляются почему у них проблемы со стулом.
Кисломолочные продукты.
Вообще да у меня сейчас такая потребность клетчатки, я ем очень много сейчас ее)) водный баланс норму соблюдаю 😉
С каждым днём я всё нерешительней и нерешительней. Я не знаю что со мной такое. Я потеряла себя , не знаю чего хочу. Нет цели и мечт. 😥даже не понимаю из-за чего. Режима вообще нет никакого. Я на автомате делаю домашние дела.Потому что это надо, а не потому что я хочу. Я вижу что жизнь пролетает просто, бессмысленно. Не знаю как собраться,как заинтересовать себя. Очень разочарована в себе , в муже. С ним уже хочу развестись,но было бы так легко как написать. В голове каша . Берусь за одно и не ...

Ну что ж, здравствуйте 40 недель ✌️.
В прошлую беременность в это время дочка была уже со мной. В эту беременность мой маленький Элефантик (3 850 по УЗИ ☺️ и по ходу купленные подгузники NB нам не пригодятся 😁) пока не торопится. Вчера из-за не очень хорошего КТГ прокатились до приемного отделения ПЦ. По итогу раскрытие 2 пальца, шейка хорошая около 2 см ещё, УЗИ хорошее. КТГ зафиксировало несколько схваток, в этот момент был жутчайший тонус 😵💫. По итогу было решено ехать домой и дожидаться интерва...
Меня достала эта пытка сном😬 что сделать?? Сплю ночью часа 4 и всёёё дальше не заснуть. Так как болит таз, то переворачиваюсь с болью и вот спустя 3-4 часа я не могу заснуть обратно. Ночью нихрена не поделать, все спят. Вчера даже готовить начала в 4 утра🤦потом спать ложусь часов в 11 и до 14, пока поем, проснусь, вот и в садик пора идти. Это издевательство какое-то... У меня уже истерики. Потому что пока не посплю второй раз, то все равно плохо себя чувствую. А вечером тоже нихрена не поделать ...
Возьмите корейские пробиотики, я пью когда мучают запоры. А так питание на меня не влияет, свекла, горячая вода, чернослив не для меня😅моему кишечнику хоть бы хны.