Психолог для беременных: как помогла подготовка к родам?

Сегодня была на встрече моего курса по подготовке к родам. Встречались с девочками и общались о нашем новом статусе.
Я поняла одну вещь. Лучшее вложение, что я сделала для своего материнства, это то, что я всю беременность прозаниматься с психологом.
Не могу сказать, что я всегда абсолютно спокойна, что у меня нет тревожности, но пообщавшись с девочками я поняла в сравнении насколько мне это помогло. Это просто какой то кошмар, захотелось обнять каждую тревожную маму и сказать, что она справляется!