Дочка плохо спит: скачок роста или ошибки в режиме?

Дочка стала плохо спать, днем по 30-50 мин, ночью сразу после укладывания через 40 минут, потом невозможно уложить, может так гуляться час-полтора, потом в целом ночью часто просыпается, иногда просто ищет меня, а утром часов в 6 приходится к себе забирать, потому что тоже хочет погулять немного, а я спать хочу еще. Это у нас такой скачок роста и развития? Может подскажите дельные методы как продлить сон? Нам укачивания, пеленание, белый шум не подходят 🤷🏻‍♀️