На сколько можно реально похудеть за 2,5 недели и как? 😂питание умеренно-правильное. Торты на ночь не жру. Майонез и жареное -тоже не ем вообще. Надо -2 -3 кг примерно скинуть после отпуска. Перед ДР
привет, мой замечательный сын 🥰 а тем временем на весах +13,6 кг 😂 помогите
Реальная история мамы, испекшей гигантский торт на юбилей. Гости в восторге! Читайте полную историю и реакцию других мам в обсуждении.
Ну что , пора выйти из тени 😃😃меня не было тут почти год , но мне есть что рассказать 😂 я не смогла забеременеть вторым и доктор меня отправила скидывать вес 😃за 8 месяцев я скинула 60 килограмм на правильном питании без диет ,без операций и без срывов . Просто правильное питание . Просто мой мощный стимул -малышка ❤ и я верю,что вы тоже придёте к своей цели 🧚🏻 ♀ По поводу кожи ,опережая Ваши вопросы ,отвечу - я регулярно ходила на массаж плюс занятия с тренером в зале . Кожа подтянулась,но небольшой фартук на животе остался ,который я планирую убрать как добьюсь заветной цифры ✅ комки Биша не удаляла , делала губы и межбровку На фото 130кг /69 кг. Рост 174 Отключаю комментарии , потому что некоторые додумались писать про инфоциганство , рекламу,марафоны и тп 🙉 P.s: Кисы , можно писать все что угодно ,что это неправдоподобно и на фото не я и тп , и лица разные и пластика и уменьшение желудка . Этот пост я создала как мотивашку для адекватных девчонок , которые так же как и я искали соломинку в этой беде . Я прошла этот пусть , я знаю какая это титаническая работа -работа над собой и я уверена ,что все получится у тех ,кому близка эта тема !! 🧚🏻 ♀ Пост про питание напишу в ближайшее время ♥
Урраа 😍 Наконец-то наша посылочка прибыла 💗 я так ждала её, родненькую 🥰 В этот раз посылка вся была чисто Диськина 😂 и, конечно, наш любимый вайкики 💗 Посылка вышла 5 кг, заплатила я 38 азн 😍 Фотками вещичек поделюсь в комментах, кому интересно 🥰 Я в восторге, все отличные вышли 😍 Советую ❤
Good·
Мама четверых детей
Хочу, мой вес 68 ( до берем 60
Пери··
Мама троих детей
Понимаю.
Назым Ескалмасова·
Каак))
Пери··
Мама троих детей
@bolatovaaltynay9, нет , обычные торты )) для меня , как кондитера по хобби , сахзам адовый 😰 имеет неприятное послевкусие .
Алтынай··
Мама троих детей
сам сахар тоже вредный как наркотик например, пробовала пп торт и печенье понравилось
Пери··
Мама троих детей
так это известный факт что сахар игла ) наркотик в чистом виде . Но я ограничиваю сахар . А в сахзаме столько же вреда как и в сахаре . Инсулин выделяется так же . Сахзам нужен только тем , кому нельзя сахар .
Зарина·
🔥🔥🔥😍😍😍
Пери··
Мама троих детей
🥰😍😘😘
Oops·
Мама троих детей
Вы ещё на гв?
Пери··
Мама троих детей
Даа . Еще кормлю . Алла жазса до 2х планирую .
Счастье ·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Как!!? Надо 10 кг скинуть
Пери··
Мама троих детей
На консультации объясню и вам ☺️
ayauka··
Мама четверых детей
здравствуйте дайте консультации пожалуйста
…·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Хочу свои 55-56. Сейчас вешу 65 🥺
Aley·
Цена вопроса?)
Mikow·
Topтоп
Mikow·
Топ
Mikow·
Хочу
Mikow·
Но у меня нет силы воли
Mikow·
Что делать ааа
Пери··
Мама троих детей
Я буду вашим пинком 😌☺️
Mikow··
блин классно😍
Аноним ·
Мама дочки (1 год)
Тоже хочу , хотя бы -
5-7 кг
Пери··
Мама троих детей
Похудеем вас ))
Марта·
Мама дочки (1 год)
Сколько стоит?
I.S.A·
Мама двоих (младенец)
Хочуу тоже 🥹 сколько стоит, что входит просто консультация или меню что то есть?
Бота·
Мама двоих (младенец)
Можно мне тоже информацию?🙏
MamaPechen’ki🌸·
Мама двоих (младенец)
И мне надо 😍
Godblessyou ·
Мама троих детей
Пиби) делись секретом )
Муртазаева ·
Жду инфу 😻
Molya_16·
Мама троих детей
Тоже хочу похудеть
Динара·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Круто, можно мне тоже секрет ❤️
Love My Daughters·
Мама двоих (младенец)
Надо - 10 кг.
Qwerty·
Мне тоже)
Aqerke·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Можно и мне с вами]?
Perfect ·
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Сколько стоит
Милка·
Простите. Но на первом фотке вы такая милая 😍😍 а на втором дерзкая 😻🔥
Пери··
Мама троих детей
Спасибо 😍😘🤍
Малика·
Тоже нужно похудеть. Сколько это будет стоить?
Чудо👼·
Мама двоих (младенец)
Здравствуйте сколько стоит
mika1987·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Цена?
Жұмақтық бөлшегім💔·
Тоже хочу😻
Zuzu·
Согласна, вот тоже 1кг за мес скинула. Через неделю уже думаю, что дойду и до следущего кг🙏🏻🥰
Анна·
Мама сына (4 года)
Как?? Какой способ у Вас?
Пери··
Мама троих детей
Правильное , сбалансированное питание . 🫶🏻
Принцесса·
Куда писать?)
Виктория·
Мама сына (3 года)
Я всего 7 кг и то не могу сбросить по граммам блин
Оленька 🐾·
Мама троих детей
Сколько стоит консультация?
Miledy·
Мама дочки (3 года)
Рассказывайте, хочу послушать
Салтанат ·
Многодетная мама (5 детей)
Я сейчас сижу на диете 14/10,за четыре дня скинула 1 кг,как думаете это нормально или медленно скидываю?!
Пери··
Мама троих детей
Нужно смотреть на вес и рост . То бишь ИМТ . Для кого-то норм для кого-то много . А по факту , 1 кг это не всегда жир . Скорее всего , это движение воды . Может сошли отеки .
Алма·
Мама двоих (младенец)
Какая вы красотка😍🔥
Пери··
Мама троих детей
😍😘спасибо 🤍
Пери·
Мама троих детей
@d.abilev.da, @nazym_rule, @timsamsan, @yavmomente, @al.la9, @ermek-semsk, @puzatice, @isa.ali, @sss_5, @immom2629, @marzhan.s.zh, @godblessyou, @murtazayevaa, @molzina, @dinara_touragent, @lovemy, @asdffghjkl, @aqerke1992, @beyonceee, @perfect17, @yamur-1994, @laromino, @chudo212121, @mamamika1987, @yenleak, @milash_ka, @12345667, @niki0106, @s.barbasova, @olenka_sutulina, @alia_1981, В мою консультацию входит сбор анамнеза общего , определение вашей проблемы (переедание, с чем обусловлено, тип, способ преодоления) . Расчет индивидуального каллоража. Составление индивидуального рациона по вашим предпочтениям , на базе доступных вам продуктов (без Камчатского краба, когтя ведьмы , последнего плода Рая😂) .
Формирования у вас здоровых привычек , которые помогут сохранять форму и после похудения .
Стоимость 7000 тг .
Номер телефона - 8-775-925-52-05
❕Важно! Девочки , пишите пожалуйста только те , кто действительно нацелен на результат . Кто действительно уже настроен на это . Не занимайте мое и свое время . 🤲🏻🤍
👸🏻·
+++
Аружан Абуова·
Мама сына (5 лет)
Я хочу! Помогите 🆘
Aiko·
Мама дочки (1 год)
Здорово, я свой 8 кг сбрасываю как уже год (((
Актолкын·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Хочу очень
Пери·
Мама троих детей
@aktolkynu, @helen9000, @2baby.mom,
В мою консультацию входит сбор анамнеза общего , определение вашей проблемы (переедание, с чем обусловлено, тип, способ преодоления) . Расчет индивидуального каллоража. Составление индивидуального рациона по вашим предпочтениям , на базе доступных вам продуктов (без Камчатского краба, когтя ведьмы , последнего плода Рая😂) .
Формирования у вас здоровых привычек , которые помогут сохранять форму и после похудения .
Стоимость 7000 тг .
Номер телефона - 8-775-925-52-05
❕Важно! Девочки , пишите пожалуйста только те , кто действительно нацелен на результат . Кто действительно уже настроен на это . Не занимайте мое и свое время . 🤲🏻🤍
Жұлдыз ·
Мама сына-младенца
Жұлдыз ·
Мама сына-младенца
Жұлдыз ·
Мама сына-младенца
Аружан Абуова·
Мама сына (6 лет)
Помогите пожалуйста 🙏🏻