Как убрать живот после родов, если не получается отказаться от еды?

Question

Девочки как избавлялись от живота после родов?
От еды вообще не могу отказаться 
А убрать живот очень хочется

Людмила · Answer

Начала искать вопросы по данной теме и наткнулась на ваш. Удалось ли вам и как? 🙏

Анна · Answer

На диастаз проверяли? Я когда диастаз закрыла массажем и упражнениями ощутимо меньше стал

Анна · Answer

Небольшой дефицит калорий. И можно внести хотя бы зарядку и небольшие физические упражнения.

Лучший комментарий