Какое успокоительное посоветуете для снятия стресса?
Девочки посоветуйте хорошее успокоительное, которое действительно помогает, но не рецептурное
Срываюсь по всяким пустякам, не хочу чтобы на детях как то отразилось мое состояние
Комментарии
Нормотим. Огонь просто. Продаётся в аптеках. Ещё L-теанин, я брала на айхерб,но на еаптека видела тоже
@catherinek, я как раз хорошо спала на нем но было тяжело вставать ночью . И утром когда малышка просыпалась в 6 кушать - я обычно кормила и тут же засыпала дальше . А на нормотиме я просыпалась в 6 утра и мне казалось я выспалась , у меня прям такая бодрость была . Но на самом деле количества сна мне не хватало на весь день и было тяжело . Поэтому пока пить перестала этот препарат . А вот муж он как раз засыпает и спит полноценно всю ночь и утром бодрый и веселый. Я думаю когда младшая будет спать без пробуждений - начну пить опять , потому что именно психовать я перестала на нем
@kanareika1990 тогда попробуйте теанин,на нем не должно быть такого эффекта. Он расслабляет хорошо очень. Я его сейчас пью.