Что делать, если ребёнок капризный и нервный?

У кого еще очень детки капризные, нервные. Если поскользнулся, ударился, не смог сделать он орет во все горло и бьет еще меня, будто я виновата. Бьет и тянет за волосы, уши, орет просто при малейшей вещи. Я просто не выдерживаю, я если инакричу орет на меня еще больше и бьет, честное слово, я пытаюсь говорить тихо, пытаюсь обьяснять, но когда это длится уже много времени я не выдерживаю, мне нужны очень сильные успокоительные, потому что магний меня уже не берет. Что с этим делать, я сойду сума когда родится второй и я должна буду быть спокойной, а я не буду спокойной когда не буду спать ночами, я и без этого того. Реально, может кто пил успокоительные, которые помогают реагировать на все такое спокойно?