Девчата , всем привет 🌺
Кто как стройнел после родов ?)
Я родила 22.12.22
Мы на гв
И ни как не могу сдвинуть вес .. очень хочется постройнеть к лету )
Дайте советов пожалуйста 🙏 как привести себя в форму
Рост 174
Вес практически 71….
До беременности был 60-63
Месяца через 4 начала сбрасывать. Сейчас даже меньше вешу чем была до беременности. Высосала все из меня)))
К прошлому лету не смогла похудеть (24.02.22 родила, ГВ). Хоть и говорили, что на ГВ худеется и с коляской нагуливала. Только в августе, когда ребёнку было 6 мес, начал уходить вес и я подключила питание (не идеально конечно). После родов 73 кг, сейчас 64,надо ещё хотя бы 4 кг к этому лету хотя бы прийти в форму
@lobanovanica да, но очень медленно и сначала когда стоял, я прям переживала, что такой и останусь)
Не нажираться)) на ночь ложиться голодной. У меня так быстро вес уходит. Уходил бы. Если б я не жрала как в последний раз. Через 2 месяца вернулась в добеременный вес.
Дата Крутая 😎
У меня уходит постепенно , вот сейчас 5 мес дочке будет ушло 10 кг
@lobanovanica, странно (
Вы на гв? Я наоборот худею на гв
@katuna724, да на гв
Вот тоже читала что многие худеют на гв … а у меня наоборот …
@lobanovanica я на гв набирала с лизой, так что бывает по-разному. По завершению сам ушёл до "стандартного"


Девочки, я тут вычитала, что кофе повышает риск рождения маловесных детей. Я пью одну кружку в день, с утра. Кто пил кофе при беременности? С каким весом родили?
РОДИЛА 🎊
4200 вес
53 рост
Мальчик 😍
Без разрывов, сама 😏
И кто говорил, что вторые роды легче😆
Это было огнище 🔥
Девочки, SOS, поделитесь пожалуйста. Кто непосредственно перед родами делал УЗИ? Совпадал предполагаемый вес плода с реальным? Если нет, большая была погрешность?


Девочки, мы родились сегодня в 8:05, я стала мамой в 10й раз 🥹😍❤️Наша Каришка, вес 3060 51 см) позже будет рассказ о родах, прошло все благополучно, спасибо Господи 🙏🥹
Теперь в нашей семье три восьмёрки) Вероника 8.03.2024,Кариша 8.09.2025 и Каролина 8.10.2011😍

Кому ставили крупный плод по узи
Подтвердилось ли это при рождение?
Поставили на 32 недели вес 2500🥲
Гсд нету, в весе набрала не много🧐
И есть шанс что с таким весом ребёнок раньше родиться😅? ( шейка была 25 на 32 н)
активность-спорт
(хотя бы гулять с коляской),
подсчет калорий и их уменьшение.
все
набранные 17 в первую Б ушли через 2 месяца и 24 кг во вторую Б ушли месяце в через 5…( тут я уже расслабилась и позволяла себе… не так строго,как в первый раз).