Худел ли кто-нибудь на коктейлях NL при ГВ: реальные отзывы

2 месяца

Нет я на диете и не хочу сидеть

Думала как раз утром и в обед питаться как обычно, убрать сладкое из рациона и булки, а ужин заменять коктейлями этими, и перекуса иногда, когда жор будет

Потому что жор сильный в этот раз у меня…

ну и ничего страшного! Главное не булками и конфетами его заедать) фрукты, овощи.

🤞👍

а вы не боитесь, что при ограничениях у питании на гв у вас потом организм посыпется? Вы будете отдавать ребенку, но при этом недополучать питательных веществ и витаминов сами. Кормящей маме лучше полноценно и разнообразно питаться

@wertyasd, ну если только как помощь, чтобы аппетит уменьшить, еще может быть

Я не думаю, что им можно навредить через ГВ ребенку

я когда худела, ела абсолютно все, просто не огромные порции, в +- одно и то же время, ну и после 17-18ч не кушала, мне кажется ограничения в конкретных продуктах, потребление какой-то особенной, ппшной пищи всегда ведет к срывам

Полностью согласна

Ну вот в них как раз саланичированный состав , витамины , жиры, углеводы

для меня питание от nl это просто спасение сейчас готовить совершенно некогда с ребёнком, а хочется питаться полезно и сбалансированно, а не пельменями. Помимо коктейлей ем мясо и рыбу, броколли, орехи и сухофрукты.

Состав там полезный более чем.

И я не расспространитель компании! Муж зарегистрированный менеджер, но покупаем продукцию мы только для себя уже лет семь

А сколько вы коктейлей в день выпиваете?

по разному, могу один, могу пять