Какой режим сна выбрать?
3 сна и раннее укладывание в 19:30 или 4 сна и укладывание после 21:00? Я просто хочу скорректировать сон ребёнка, чтобы лучше был, режим какой-то ясный появился, прошли истерики по часу перед укладыванием. Все советуют, конечно, раннее укладывание, а у нас в любом случае какой-то треш со сном. Как бы сделали вы?
Комментарии
До 7 месяцев ранеее укладывание было
Потом ближе к 21
Смотря во сколько вы просыпаетесь. Ночь в идеале 10-12 часов. И какие дневные сны
В вашем возрасте раннее не получалось, просто хотелось что бы хоть когда-то уже хоть сколько-нибудь поспала ))
В более старшем возрасте после года наверно , ранее было удобней. Больше свободного времени родителям.
Если капризничает перед укладыванием, значит пропускаете время , поздно начинаете укладывать, перегуливает.
Да, я уже точно понимаю, что перегуливает. Просто не получается поймать момент почему-то, хотя она со мной всегда. Тереть глаза она может и через 40 минут-час после пробуждения, то есть это супер короткое вб для возраста, а когда пытаюсь уложить спустя часа полтора - уже капризы, так хочется найти уже ответ... Что-то не так в режиме.
@psyop_sashenka, я год ответ искала, не нашла 😶 после года стало проще со сном.
Если верить таблицам, то у вас уже должно быть всего 2-3 сна общее время которых 4-5 часов. Самое короткое время бодорствования между пробуждением и первым дневным сном.
Попробуйте просто методом тыка, укладывать раньше признаков , авось и поймаете время🤞🏻
Со старшей работало только ранее, в ночь уходила как раз в 19:30
А младшая в 20:30-21
Надо по ребенку смотреть 😅
Второй вариант, пусть лучше 4 сна и позже в ночь
Потому что укладывается лучше или родителям удобно?
Как получается. У нас раннее укладывание никак не получалось, пока не остался один сон дневной.
Если было недостаточное количество дневных снов, то есть я пыталась принудительно сократить их количество, то просыпался с раннего ночного сна и тусил потом.
У нас было 3-4 сна и ночь в 21. В ночь насколько я помню уходил плохо. Но там скакало все время. К 5 месяцам перешел на 3 сна, стало лучше