Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Леся
Леся
Мама двоих (младенец)

Как наладить сон при отсутствии режима?

Как наладить сон, какой режим правильный?

У нас не режима нормального, не сна…

Вот сегодня с 7.30 утра гуляет моя малышка, проводила сестру в школу, папу на работу, позавтракала кашкой, ну ложись ты спать, нет… Еле как, вот только в 10.50 уснула. Посмотрим на сколько)) лежу и охраняю сон))

Сны обычно по 10-20 мин, если я рядом лежу может 30-60 мин поспать.

14

Комментарии

osokinamargo.o2018

Рита

Мама двоих (младенец)

У нас тоже нет такого прям чёткого режима по часам. Укладываю дочь спать каждые 2-2,5 часа. Спит чаще всего по 30 минут, если рядом лежу, получается иногда до 60 мин продлить, редко дольше. Подъем чаще всего в 8 утра. А вечером стараюсь подогнать её сны так, чтобы в ночь ушла в 9 часов. Но не всегда получается)) чтобы в 9 уснула, надо чтоб последний дневной сон был не позже 6 вечера) от этого и пляшем)

osokinamargo.o2018

Рита

Мама двоих (младенец)

@lesyamam так же было, совсем недавно в 9-10 стали ложиться. А так бывало и в час ночи только засыпала.

lesyamam

Леся

Мама двоих (младенец)

а что днем поменялось? На один сон перешли?

osokinamargo.o2018

Рита

Мама двоих (младенец)

нет ещё, просто время вб больше стало. А снов меньше- примерно 3-4

nataly1_9

Наталья

Мама сына (1 год)

У нас примерно так было как проснулся и по 2,5-3 часа гуляем потом сон и так 3 сна дневных. Я прям укачивала на каждый сон в этом возрасте. Первый сон после ночного чуть меньше гуляли по времени

lesyamam

Леся

Мама двоих (младенец)

20 мин прошло и моя хулигана проснулась) это ппц конечно.. не получается дальше спать уложить

nataly1_9

Наталья

Мама сына (1 год)

ну вот, может период такой пока, может перестройка на какой то режим идёт, терпения вам и не опускать руки, старайтесь все равно укладывать как то, чтобы не перегуливала)

lesyamam

Леся

Мама двоих (младенец)

будем стараться) спасибо)

redgirl666

Red Girl

Мама дочки (6 лет)

Мне кажется тут нет прям одного режима по часам для всех. У каждого свой

Спит по 30 мин. Никак не продлить сон. На улице как по будильнику, через 30 мин глаза открыты. И дома так же. Вот сейчас…

Спит по 30 мин. Никак не продлить сон. На улице как по будильнику, через 30 мин глаза открыты. И дома так же. Вот сейчас был 4 сон по 30 мин. У кого так было или есть? Что делали?

БОРЬБА ЗА СОН... Уже и на улице плохо спим. Вчера 20 мин укачивала, 20 поспал, снова 20 мин укачивания и 20 мин сна.…

БОРЬБА ЗА СОН... Уже и на улице плохо спим. Вчера 20 мин укачивала, 20 поспал, снова 20 мин укачивания и 20 мин сна. Сегодня вообще...укачивала с полчаса, поспал 20 мин, затем 15 мин полежал. Снова укачала за 10 мин, и только 10 мин поспал, проснулся с плачем...5 мин докачала и сон на 40 мин. Итого сон 1 час 10 мин :) Мы победили! :)