Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Леся
Леся
Мама двоих (младенец)

Как наладить сон при отсутствии режима?

Как наладить сон, какой режим правильный?

У нас не режима нормального, не сна…

Вот сегодня с 7.30 утра гуляет моя малышка, проводила сестру в школу, папу на работу, позавтракала кашкой, ну ложись ты спать, нет… Еле как, вот только в 10.50 уснула. Посмотрим на сколько)) лежу и охраняю сон))

Сны обычно по 10-20 мин, если я рядом лежу может 30-60 мин поспать.

14

Комментарии

osokinamargo.o2018

РитаМама двоих (младенец)

У нас тоже нет такого прям чёткого режима по часам. Укладываю дочь спать каждые 2-2,5 часа. Спит чаще всего по 30 минут, если рядом лежу, получается иногда до 60 мин продлить, редко дольше. Подъем чаще всего в 8 утра. А вечером стараюсь подогнать её сны так, чтобы в ночь ушла в 9 часов. Но не всегда получается)) чтобы в 9 уснула, надо чтоб последний дневной сон был не позже 6 вечера) от этого и пляшем)

Ответить

osokinamargo.o2018

РитаМама двоих (младенец)

@lesyamam так же было, совсем недавно в 9-10 стали ложиться. А так бывало и в час ночи только засыпала.

Ответить

lesyamam

ЛесяМама двоих (младенец)

@osokinamargo.o2018, а что днем поменялось? На один сон перешли?

Ответить

osokinamargo.o2018

РитаМама двоих (младенец)

@lesyamam нет ещё, просто время вб больше стало. А снов меньше- примерно 3-4

Ответить

nataly1_9

НатальяМама сына (1 год)

У нас примерно так было как проснулся и по 2,5-3 часа гуляем потом сон и так 3 сна дневных. Я прям укачивала на каждый сон в этом возрасте. Первый сон после ночного чуть меньше гуляли по времени

Ответить

lesyamam

ЛесяМама двоих (младенец)

@nataly1_9, 20 мин прошло и моя хулигана проснулась) это ппц конечно.. не получается дальше спать уложить

Ответить

nataly1_9

НатальяМама сына (1 год)

@lesyamam ну вот, может период такой пока, может перестройка на какой то режим идёт, терпения вам и не опускать руки, старайтесь все равно укладывать как то, чтобы не перегуливала)

Ответить

lesyamam

ЛесяМама двоих (младенец)

@nataly1_9, будем стараться) спасибо)

Ответить

redgirl666

Red GirlМама дочки (6 лет)

Мне кажется тут нет прям одного режима по часам для всех. У каждого свой

Ответить

Спит по 30 мин. Никак не продлить сон. На улице как по будильнику, через 30 мин глаза открыты. И дома так же. Вот сейчас…

Спит по 30 мин. Никак не продлить сон. На улице как по будильнику, через 30 мин глаза открыты. И дома так же. Вот сейчас был 4 сон по 30 мин. У кого так было или есть? Что делали?

БОРЬБА ЗА СОН... Уже и на улице плохо спим. Вчера 20 мин укачивала, 20 поспал, снова 20 мин укачивания и 20 мин сна.…

БОРЬБА ЗА СОН... Уже и на улице плохо спим. Вчера 20 мин укачивала, 20 поспал, снова 20 мин укачивания и 20 мин сна. Сегодня вообще...укачивала с полчаса, поспал 20 мин, затем 15 мин полежал. Снова укачала за 10 мин, и только 10 мин поспал, проснулся с плачем...5 мин докачала и сон на 40 мин. Итого сон 1 час 10 мин :) Мы победили! :)