Как разделить сон и кормление грудью?

Ой, я свою отучила, хотя она такая липучка была 😂

Кормить при свете (можно ночник, но чтобы не в темноте), сидя, поел, убрали грудь, выключили свет
Дальше ритуалы (песенки, поглаживания, сказки и тд).
Грудь больше уже не давать (только уже ночью, если кормите)

У нас ушло около месяца, первые полторы недели было сложно, плакала, кричала, но я была уже не в силах терпеть, устала от ГВ оч сильно, поэтому вот так завершали
Главное ежедневно одни и те же действия

Со старшим когда начали завершать в 1.3 (процесс на 4 месяца, но без оров, а жуткий сисечник был!), кормила сидя (а не лежа как привыкли) в кровати, потом вырубала свет, он бесоёбился по кровати, засыпал поперёк, но ок) иногда истерик-фабрик - Окей, вот тебе грудь, засыпай как привык, завтра ещё попробуем. не сразу, но постепенно, главное - Ваш настрой!

Каждый вечер один и тот же ритуал. Обязательно, чтобы не было перегула. Когда на груди начинает вот-вот засыпать – убирать грудь, класть в кроватку и гладить, шикать. С первого раза не получится. И так по кругу. Плачет– берёте на ручки, даете грудь и тд.