Как не набрать много за беременность: десерт из айвы с медом, кокосом и орехами - вкусно и полезно?

На очень твердое яблоко!
Я родом из средней Азии и поэтому грызла ее всегда сырой, но наткнулась на статью, что она гораздо полезнее после духовки. Поле для экспериментов в третьем триместре небольшое, я решила хоть в этом себе не отказывать 🤣 и осталась довольна)))

@tislenkonastya, надо будет тоже попробовать

Мне тоже 2,2 остаётся 🥲 но дальше уже вес набирает только дитятко и я искренне надеюсь, что этого запаса хватит😁 надежда умирает последней)))