Апатия, усталость и сонливость: куда бежать, если витамин Д в дефиците? Советы и рекомендации
Девочки, в последнее время у меня полная апатия, нет настроения, хочется постоянно спать, усталось даже после ночного сна.
Сдала для начала витамин д, ферритин и железо.
Я так понимаю витамин Д в дефиците да? Дальше куда топать, к эндокринологу?
Комментарии
Маловато, но не критично, чтоб прям без сил ходить. Сдайте гормоны щитовидной железы
И д и феритин
Увеличите дозу вит д и начните принимать железо
Ферротина тоже маловато, хотя бы 60 должен быть
Да к эндокринологу , но для него желательно ещё гормоны сдать, все равно направит
Девочки , вы даёте витамин Д?
Обязательно ли принимать витамин Д (акваметрим)?
Девочки,небольшой опрос!
1.Вы даёте витамин Д?какой в какой дозировке?
2.Не даёте витамин Д!почему?
Мамы ровесников,а вы даёте сейчас витамин Д?
Я уже года полтора точно не даю и педиатр ничего не говорила,и вот я задумалась,а может надо давать🤔
Ну или вообще стоит какие-то витамины давать?
есть те, не дает витамин д?
тот анализтна витамин Д что мы сдаем за 1000₽ очень слабый, его смело пополам можно делить. Витамин Д почтти нет. Феритина мало но не критично, если будетет пить железо обязательно с витамином С, при дефиците второго первое не усваивается(