Апатия, усталость и сонливость: куда бежать, если витамин Д в дефиците? Советы и рекомендации

Question

Девочки, в последнее время у меня полная апатия, нет настроения, хочется постоянно спать, усталось  даже после ночного сна. 
Сдала для начала витамин д, ферритин и железо. 
Я так понимаю витамин Д в дефиците да? Дальше куда топать, к эндокринологу?

anka · Answer

тот анализтна витамин Д что мы сдаем за 1000₽ очень слабый, его смело пополам можно делить. Витамин Д почтти нет. Феритина мало но не критично, если будетет пить железо обязательно с витамином С, при дефиците второго первое не усваивается(

Айсылу · Answer

Маловато, но не критично, чтоб прям без сил ходить. Сдайте гормоны щитовидной железы

Оксана · Answer

Ага спасибо

Мария · Answer

И д и феритин
Увеличите дозу вит д и начните принимать железо

Алина · Answer

Ферротина  тоже маловато, хотя бы 60 должен быть 
Да к эндокринологу , но для него желательно ещё гормоны сдать, все равно направит

Апатия, усталость и сонливость: куда бежать, если витамин Д в дефиците? Советы и рекомендации

Комментарии