Подскажите, где найти информацию про режим сна и бодрствования? Нужен хороший источник!

Question

Всем привет! Посоветуйте пожалуйста какой-нибудь источник, где рассказывают о построении режима сна и бодрствования🤔

Ира Киндерсон · Answer

Мой блог в инсте: ira_kinderson_

Евгения · Answer

Таблица сна и бодрствования
В Гугле есть) по ним ориентировалась

Лучший комментарий