Что делать, если болит? Советы и рекомендации для облегчения боли в различных ситуациях

Беднаяяя,пусть Всевышний исцелит🤍

Массажи,сцеживание,мне так говорили,что-нибудь теплое приложить к груди и массировать чтоб смягчилось

Листы капусты пропареные горячей водой ставите на грудь. Мне только это помогло.

А ещё массажи под тёплым душем и сцеживание там ж по душем.

Блин Шас как вспомню эти мои мучительные времена.

Ничего такого страшного нет, бывает лактостаз вначале кормления. Почаще прикладывайте ребёнка к больной груди, чтобы не было застоев. Ребёнок с этим лучше справляется, чем все другие методы. Массажи и сцеживание молокоотсосом🌹

В ютубе посмотрите ролики как делать массажи рукой, если получается сцеживайте руками, если тяжело руками молокоотсосом. Будет больно, нужно набраться терпением