Что делать, если нет сил и настроения: не могу спать, голова квадратная, муж с работы придет, а я ничего не успела?

Просто нет настроя ни на что хочется просто лежать в кровати и все вроде даже спать хочется но уснуть не могу а есл и могу то делаю это долго пока засыпаю малышка просыпается, посплю голова квадратная, то ли переутомление так сказывается то ли послеродовая депрессия меня накрыла не понятно может авитаминоз а может бури какие магнитные, НЕЗНАЮ аааа

Эмоции вслух)

Скоро муж с работы придет а я и не приготовила ничего и прям не могу себя заставить