Mom.life
Лейсан
leysan19883
Лейсан
post image
Уфимки, Кто заказывал доставку правильного питания? Где? Сколько обошлось? Есть ли смысл?
28.02.2023

Лучший комментарий

Комментарии

evgeniyacvetok
evgeniyacvetok
Нет смысла. Лучше самой научиться правильно готовить. Можете через приложение FatSecret считать калории. Если не знаете как правильно готовить, то вступите в марафон, где научат готовить пп. А не просто дадут вам меню на весь период.
28.02.2023 Нравится Ответить
leysan19883
leysan19883
Уф, считать - это для меня целое усилие, поэтому и хотела поэкспериментировать
28.02.2023 Нравится Ответить
evgeniyacvetok
evgeniyacvetok
@leysan19883, можно не считать. А взвешивать готовую еду. А вот такой эксперимент деньги на ветер. Ну закончится ваш месяц пп А дальше то что. Вернетесь к привычной готовке еды и большим тарелкам.
Подсчет в приложении показывает что даже невинная ложка меда несёт в себе кучу ненужных калорий. И такие мелкие перекусы составляют большую калорийность дневного рациона. Отсюда и вес лишний.
28.02.2023 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении