Где то на Левенцовке, в целом на западном, есть хорошие тренера по растяжке взрослых? Кто то может поделиться контактами и похвастаться результатами?

Комментарии

В s-class на Стачки есть студия фитнеса для женщин. Представлено несколько направлений (йога, гвоздестояние, несколько видов силовых, йога в гамаках, растяжка, шпагат и тд).

Хожу примерно в течение года. Мне нравится. Несколько тренеров (около 5) ведут растяжку. Выбор на любой вкус.

Нравится Ответить
Паулина·Мама сына (10 лет)

а вы не знаете там есть тренажеры? мне нужно каркас спины укреплять. растяжки нельзя

Нравится Ответить

@ipaulina, тренажеров нет. Есть занятия для укрепление спины, пилатес и йога.

Нравится Ответить
Юлика )))·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Спасибо

Нравится Ответить