Где то на Левенцовке, в целом на западном, есть хорошие тренера по растяжке взрослых? Кто то может поделиться контактами и похвастаться результатами?

Question

Елена · Answer

В s-class на Стачки есть студия фитнеса для женщин. Представлено несколько направлений (йога, гвоздестояние, несколько видов силовых, йога в гамаках, растяжка, шпагат и тд).
Хожу примерно в течение года. Мне нравится. Несколько тренеров (около 5) ведут растяжку. Выбор на любой вкус.

Паулина · Answer

а вы не знаете там есть тренажеры? мне нужно каркас спины укреплять. растяжки нельзя

Елена · Answer

@ipaulina, тренажеров нет. Есть занятия для укрепление спины, пилатес и йога.

Юлика ))) · Answer

Спасибо

Комментарии