Плавание для беременных с тренером в нашем городе: советы и рекомендации, где найти программу?
девочки, нужен ваш совет🙏🏻
подскажите, кто-нибудь занимался плаванием с тренером? есть ли у нас в городе программы для беременных?
просто плавать скучно, хотелось бы выполнять какие-то упражнения от тренера, чтоб процесс тренировок был полезнее и интереснее.
буду очень благодарна рекомендациям🥰
Юлия·
Мама сына (3 года), беременна (36 нед.)
В Маяке вроде бы проводятся занятия для беременных. Ещё раньше была школа для беременных Капелька, они на базе бассейнов разных тоже занятия проводили
Tanya·
Мама дочки (6 лет)
в Гранд Арене есть программы для беременных
Ольга ·
Мама дочки (1 год)
В армаде можно узнать. Там большой комплекс. Мб что-то есть
alena·
Мама дочки-младенца
Капелька